Las tres diferencias entre mamoplastia y mastopexia

Existen varias diferencias entre mamoplastia y mastopexia aunque también algunas similitudes, ya que ambas cirugías se realizan en las mamas. Ambas cirugías están destinadas a mejorar la estética de esa zona, aunque de diferentes maneras, ya que la mastopexia tiene como objetivo levantar mamas caídas, mientras que la mamoplastia es un cambio más radical ya […]

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¿Cómo escoger el casco HJC más seguro?

Cuando se maneja una moto, el encargado de cuidar la cabeza y cara del usuario es el casco. Por tanto, la inversión económica que se lleve a cabo debe ser proporcional al nivel de seguridad que se esté buscando. Los cascos de la marca HJC se distinguen por ofrecer un buen equilibrio entre precio y […]

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Utiliza tu iPhone 6 como un asistente nutricional

Actualmente los smartphones pueden servir para casi cualquier cosa. Ya sean tareas complicadas o sencillas, mientras el equipo tenga las especificaciones técnicas adecuadas podrá llevarlas a cabo. En el caso de los dispositivos móviles fabricados por Apple, siempre existe la seguridad de que serán capaces de ejecutar todo tipo de aplicaciones, y que lo harán […]

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Medidas para reducir el dolor de las agujetas

Está claro que las agujetas son una de las lesiones más comunes, nadie se libra en algún momento de su vida. Hay personas que las sufren en innumerables ocasiones y otros en muy pocas, esto depende del ejercicio que realicemos de forma habitual. En el mundo de la musculación, las agujetas son algunos de los […]

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Hacer abdominales al terminar la rutina de pesas

Realizar abdominales tiene sus pros y sus contras, al igual que realizarlos al principio de la sesión o al final de la sesión. Según variemos las rutinas, conseguiremos unos fines u otros. En el caso de los abdominales, tienes la posibilidad de realizar una gran cantidad de ellos ya que hay mucha variedad. Los abdominales […]

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Peligros de no hacer deporte

Es cierto que es muy apetecible no hacer deporte, sobre todo cuando eres de aquellas personas que nunca se les ha dado bien hacer ejercicio físico. Normalmente, cuando queremos adentrarnos en el mundo del deporte, si no lo hemos hecho de forma regular, nos cuesta mucho. Al principio nos vemos repletos de motivación y ansias […]

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¿Cuándo y cómo tomar la creatina?

La creatina, aquella proteína sumamente conocida, se sintetiza en el cuerpo a partir de tres aminoácidos, llamados arginina, glicina y metionina en lugares como el hígado y los riñones. La creatina se ha hecho famosa a partir de su uso en el mundo del deporte y de la musculación. No sólo el cuerpo es capaz […]

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